2026년 노인문화제 「樂」 – 건강한 노인

부천시소사노인복지관은 노인의 날을 기념하여 2026년 노인문화제 「樂」의 세 번째 주제인 ‘건강한 노인’ 행사를 진행했습니다.

행사에서는 ‘낙상예방 및 바른 걷기 교육’을 통해 올바른 걷기 자세와 낙상사고 예방법을 알아보고, ‘올바른 약 섭취 방법’ 교육을 통해 안전한 의약품 복용 및 관리방법을 배우는 시간을 가졌습니다.

또한 ‘불면증, 우울증 타파! 아로마 롤온 만들기’를 통해 수면관리와 정서적 건강의 중요성을 알아보고, 아로마 롤온을 직접 만들어보는 체험활동도 함께 진행했습니다.

이와 함께 ‘우리 동네 건강걸음 챌린지’를 운영하여 어르신들이 일상 속 걷기를 실천하고, 걸음 수와 가을 단풍 사진을 인증하며 건강한 생활습관 형성에 참여할 수 있도록 했습니다.

부천시소사노인복지관은 앞으로도 어르신들이 건강하고 활기찬 노후생활을 이어가실 수 있도록 다양한 건강증진 프로그램을 마련하겠습니다.

1) 일시 : 2026년 10월 30일(금), 09:30~15:30

2) 장소 : 부천시소사노인복지관 내 및 온라인

3) 내용

 - 신체건강 증진 : 낙상예방 및 바른 걷기 교육

 - 건강관리 역량 강화 : 올바른 약 섭취 방법 교육

 - 정서건강 증진 : 불면증, 우울증 타파! 아로마 롤온 만들기

 - 건강생활 실천 : 우리 동네 건강걸음 챌린지

4) 문의 : 부천시소사노인복지관 기획사업 담당자 ☎ 070-4639-5506