부천시오정노인복지관 노인맞춤돌봄서비스 특화지원서비스 사업에서는 독거노인종합지원센터에서 지원하는 2026년 은둔·우울 정서적 고위험군 독거 어르신의 일상 스트레스 완화를 통한 만성적 우울증 예방 신체·정서 통합 지원 사업 "홈(Home work) 트(Training) 마음근력 벌크업" 마음GYM(건강 관리 프로그램) 2회기를 진행하였습니다.
2회기에는 신규 성원의 인사와 함께 지난 1회기에 배웠던 동작을 복습해보고, 성게볼을 이용한 마사지와 노래에 맞춰 짝꿍과 함께 '니꺼 내꺼' 공 옮기기 운동을 하였습니다. 짝꿍과 함께하는 운동을 통해서 집단 성원들 간 친밀감을 쌓고 즐겁고 건강한 활동을 하였습니다.
건강 관리 프로그램을 통해서 일상생활 속에서 어르신들이 건강한 삶을 유지하여 정서적 우울감과 건강에 대한 스트레스로 인한 부정적인 영향을 예방할 수 있도록 지원하겠습니다.
-일 시: 2026년 7월 28일(화) 13:30~15:30
-장 소: 별관 중강당
-사업 내용: 홈(Home work)트(Training)마음근력 벌크업 - 마음GYM 건강 관리 프로그램 2회기 진행
-지 원 처: 독거노인종합지원센터
-문의: 복지2과 노인맞춤돌봄서비스(032-683-9200)