국민건강보험공단 부천북부지사 연계 만성질환 전문상담 프로그램 ‘슬기로운 당뇨생활’ 3회기를 진행하였습니다. 이번 회기에서는 운동을 통한 혈당관리 방법을 주제로 교육이 진행되었습니다. 운동이 혈당 조절과 당뇨 합병증 예방에 도움이 되는 이유를 알아보고, 혈당 관리를 위한 운동 계획과 운동 시 주의사항에 대해 함께 살펴보았습니다. 또한 일상 속에서 쉽게 실천할 수 있는 걷기, 스트레칭, 근력운동 등을 직접 체험하며 건강한 운동 습관의 중요성을 배우는 뜻깊은 시간을 가졌습니다.
○ 일시: 2026년 5월 19일(화), 오전10시~11시
○ 장소: 본관 프로그램실1
○ 대상자: 당뇨질환을 가지고 계신 참여자 18명
○ 내용: 운동관리 (혈당조절을 위한 운동계획, 손쉽게 할 수 있는 운동체험 등)
○ 담당: 총무과 운영2팀 032-683-9290