부천시소사노인복지관 건강생활지원사업에서는 지역사회 유관기관인 소사치매안심센터와 연계하여 어르신들의 인지 건강을 돕는 「인지톡톡교실」을 운영하고 있습니다.

인지톡톡교실은 노래와 악기를 활용한 음악 활동과 다양한 인지활동을 통해 75세 이상 어르신들의 치매 예방과 인지 기능 향상을 돕는 프로그램입니다.

이번 수업에서는 평소 사용하지 않던 손을 활용하여 글씨와 숫자를 써보고, 과일 이름을 적어보는 인지활동을 진행하였습니다. 어색하고 낯설어 처음에는 쉽지 않았지만, 어르신들은 집중하며 끝까지 참여하시는 모습을 보였습니다.

“안 쓰던 손을 쓰니까 머리를 더 쓰게 되는 것 같고, 내가 더 똑똑해지는 느낌이 든다.”라고 말씀하시며 활동에 흥미를 보이셨습니다. 이를 통해 두뇌 자극과 집중력 향상에 긍정적인 효과를 기대할 수 있는 시간이었습니다.

이어진 음악 활동에서는 장윤정의 ‘어머나’ 노래에 맞춰 실로폰을 연주하는 시간을 가졌습니다. 각자 맡은 계이름과 번호에 맞춰 연주를 진행하며, 틀릴까 긴장하기도 했지만 서로 격려하며 즐겁게 참여하셨습니다.

“조금 창피하기도 했지만 정신을 바짝 차리고 내 순서에 맞춰 치니까 더 재미있고 신난다.”라는 소감처럼, 어르신들은 음악 속에서 웃음과 활력을 느끼는 시간을 보냈습니다.

부천시소사노인복지관은 앞으로도 어르신들이 즐겁게 참여하며 인지 기능을 유지·향상할 수 있도록 다양한 인지활동 프로그램을 지속적으로 운영하겠습니다.

 

1) 일시: 2026년 3월 31일(화), 14시 – 15시 30분

2) 장소: 버금터

3) 참여인원: 14명

4) 내용: 인지톡톡교실(인지&소근육활동)

5) 연계기관 : 소사치매안심센터

6) 문의: 부천시소사노인복지관 건강생활지원사업 ☎032)347-9534