‘포트럭 파티’는 각자 준비한 음식을 함께 나누며 교류하는 파티로,

스마트이음 참여 어르신들이 대사증후군에 좋은 음식을 마련하여 함께 나누는 시간을 가졌습니다.

 

함께 음식 재료를 손질하고, 다양한 파티 음식을 만들어가며 식재료에 대한 다양한 생각과 지식을 나누었습니다. 또한, 서로 만든 음식에 대해 칭찬을 하면서 긍정적인 정서를 더욱 강화하고 건강한 관계를 형성할 수 있는 시간이 되었습니다.

 

완성된 음식을 함께 나누며 삶에 대한 이야기, 건강에 대한 이야기 등을 다양하게 나누며 서로의 관계를 더욱 돈독하게 하는 기회가 되었습니다.

맛있는 음식을 함께 나누니 맛이 두 배가 되고, 내가 만들어서 함께 나누어 먹으니 맛이 더 좋은 것 같다며 즐거운 소감을 나누어 주셨습니다.

우리가 주변에서 흔하게 보는 재료라도 어떻게 요리하는지에 따라 건강에 도움이 된다는 것을 알게 되어 집에가서 또 만들어서 꼭 먹어보겠다고 약속을 하셨습니다.

 

스스로 음식을 준비하며 완성의 기쁨도 누리고, 함께 나누며 소속감과 자존감을 높일 수 있는 시간이 되었으며 긍정적이고 건강한 사회적 관계를 형성하는데 큰 도움이 되는 시간이었습니다.

 

앞으로도 어르신들이 신체적, 사회적으로 건강한 노후생활을 보내실 수 있도록 노력하는 맞춤돌봄팀이 되도록 노력하겠습니다.

 

 

일시: 2025. 10. 28(화) 10:30 ~ 14:30

장소: 허밍쿠킹스튜디오

대상: 스마트이음 참여자 14명

주제: 스마트이음 포트럭파티