부천시오정노인복지관에서는 6월 9일 화요일, 「슬기로운 당뇨생활교실」 6회기를 진행하였습니다.
이번 회기는 당뇨 관리를 위한 식사관리를 주제로 진행되었으며, 참여 어르신들이 올바른 식습관을 이해하고 일상 속에서 실천할 수 있도록 자조모임 형태로 운영되었습니다.
참여자들은 당뇨병 관리를 위한 식사방법과 ‘잘 먹고 잘 사는 법’에 대해 알아보며, 평소 식생활에서 궁금했던 점과 관리 경험을 함께 나누는 시간을 가졌습니다.
또한 질문카드를 활용하여 참여자 간 소통을 이어가고, 건강한 식습관 실천을 위한 개인별 건강활동 계획을 세워 공유하며 당뇨 관리 실천 의지를 다졌습니다.
앞으로도 부천시오정노인복지관은 어르신들이 일상 속에서 꾸준히 건강관리를 실천할 수 있도록 자조활동을 지속적으로 지원하겠습니다.
○ 일시: 2026년 6월 9일(화), 오전10시~12시