2025년 건강생활지원사업 부천체력인증센터 연계 체력향상교실 2차 "헬스업" 15회기가 진행되었습니다.



체력향상교실 "헬스업"은 부천체력인증센터와 연계하여



노년기 어르신들의 근력, 심폐지구력, 평형성, 유연성 및 협응력 등 노년기에 필수적인 체력증진을 통해 건강한 노년활동을 도모하기 위해 운영됩니다.



이번 15회기에서는 마지막 수업으로 그동안 배운 운동법을 확인하고 가정에서도 익힐 수 있도록 총 복습의 시간으로  진행했습니다.



그동안 무더위와 싸우면서 열심히 지도해주신 부천체력인증센터 선생님들과 함께 참여해주신 회원분들께 진심으로 감사드립니다. 



앞으로도 건강생활지원사업에서는 회원들의 건강관리에 힘쓰도록 최선의 노력을 다하겠습니다.



* 일시 : 2025년 8월 1일(금) 14:00~14:50



* 대상 : 2차 헬스업 참여자 33명



* 내용 : 근력, 유연성 및 협응력 총 복습시간  



* 담당 : 운영2팀 조희정 물리치료사