2024년 부천체력인증센터 연계 온몸 운동교실 금요일반 9회기가 진행되었습니다.



온몸 운동교실 금요일반 9회기에서는 참여자들의 건강한 체력향상을 위해 매트를 활용하여 전신 근력 강화 운동으로 진행했습니다.



온몸 운동교실은 부천체력인증센터의 지원으로 소도구를 활용한 전신 근력 운동 및 유산소 운동 등으로 진행됩니다.



앞으로도 건강생활지원사업에서는 회원들의 건강관리에 힘쓰도록 최선의 노력을 다하겠습니다.



* 일시 : 2024년 3월 29일(금) 11:00~11:50



* 장소 : 복지관 대강당



* 대상 : 금요일반 총 22명



* 내용 : 소도구를 활용한 전신 근력 운동 및 유산소 운동



* 담당 : 운영2팀 조희정 물리치료사(032-683-9290)