KBS강태원복지재단과 함께하는 '2019 사회복지 공모사업'

'저소득 노인의 만성 불면증 예방을 위한 행복슬립 프로젝트-잠이 만병의 보약이다'

인지행동치료 1, 2회기가 진행되었습니다.

국립암센터 임유진 임상심리사와 함께 수면위생 교육 및 효과적인 수면을 위한 규칙을 배우고 수면에 도움이 되는 생각과 도움이 되지 않는 생각에 대해 의견을 나누어 수면의 질이 향상될 수 있도록 하였습니다.

-일시 : 2019년 8월 23일(금) 오후 2시 ~ 6시

-장소 : 부천시오정노인복지관 프로그램실2

-인원 : 행복슬립 프로젝트 잠만보사업 참여자 11명